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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15, 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in den besonderen Phasen der Schwangerschaft und des Übergangs zur Mutter. Unser Fokus liegt darauf, Ihnen durch gezielte Unterstützung und wissenschaftlich fundierte Methoden zu helfen, Geburtsangst zu reduzieren und eine positive, prägnante Geburtsvorbereitung herbeizuführen.
Die moderne Hebamme Stephanie Borner verbindet ihre langjährige Erfahrung mit der Geburtshilfe und den neuesten Erkenntnissen der Geburtsvorbereitung mit einem tiefgründigen Verständnis für die psychischen Bedürfnisse von Schwangeren und werdenden Müttern. Sie bietet Ihnen in ihrem persönlichen Raum an der Kirchgasse 15 in Olten nicht nur praktische Werkzeuge an die Hand, sondern begleitet Sie auch auf einer emotionalen und mentalen Ebene durch diese wundervolle Lebensphase.
Mental Coaching für Ihre innere Balance
Stress, Ängste und Unsicherheiten sind während der Schwangerschaft und nach der Geburt völlig normal. Durch gezieltes Mental Coaching an der Kirchgasse 15 in Olten lernen Sie Methoden, um mit diesen Gefühlen umzugehen und innere Ruhe zu finden. Dieses Coaching zielt darauf ab, Ihre Gedankenmuster zu erkennen und zu verändern, um:
Angstzustände vor der Geburt zu reduzieren Positive Energie und Selbstvertrauen zu stärken Entspannungstechniken zu erlernen, um Stress abzubauen Die eigene innere Stimme zu finden und zu stärken Ein Gefühl der Sicherheit und Kontrolle zu entwickelnIndividuelle Sitzungen an der Kirchgasse 15 in Olten bieten die Möglichkeit, persönliche Ziele und Herausforderungen im Umgang mit der Geburtsvorbereitung und der werdenden Mutterrolle zu besprechen.
Professionelle Geburtsvorbereitungskurse Olten
Neben dem Mental Coaching bietet Stephanie Borner an der Kirchgasse 15 in Olten spezielle Geburtsvorbereitungskurse an. Diese Kurse sind darauf ausgelegt, Ihnen und Ihrem Partner fundiertes Wissen über den Geburtsvorgang zu vermitteln und praktische Fähigkeiten beizubringen, die Sie in der realen Situation unterstützen können.
In Olten werden folgende Aspekte behandelt:
Anatomie der Geburtswege: Verständnis des Körpers und der Geburtsmechanismen Entspannungstechniken: Methoden zur Reduktion von Geburtsangst und zur Förderung von Entspannung Atmungsmethoden: Techniken zur Unterstützung des Geburtsprozesses Positionen zur Geburt: Wissenswertes über verschiedene Körperpositionen und deren Vorteile Praktische Übungen: Übungen zur Beckenbodenmuskulatur und zur Vorbereitung auf die Wehen Partnerrolle: Wie Sie als Partner unterstützen können Informationen zu Geburtsplänen: Wie man einen Geburtsplan gestaltet und kommuniziertDie Geburtsvorbereitungskurse in Olten finden in gemütlicher Atmosphäre statt und sind auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen zugeschnitten. Es werden sowohl theoretische Einheiten als auch praktische Übungen angeboten.
Warum Olten Ihr Ort der Unterstützung ist
Stephanie Borner hat sich bewusst an der Kirchgasse 15 in Olten niedergelassen, um den Bewohnern und Bewohnerinnen dieser Gegend direkt und persönlich zur Seite zu stehen. Die Entfernung von Zentrallagen kann für viele gross sein, und ein Ort der Geburtsvorbereitung in unmittelbarer Nähe bietet eine wertvolle Entlastung. Sie können sich auf Olten konzentrieren und wissen, dass Ihre Unterstützung nur wenige Schritte entfernt ist.
In Olten erhalten Sie:
Individuelle Betreuung: Jeder Kurs- oder Coachingsitzung an der Kirchgasse 15 ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Lokale Expertise: Erfahrung und Wissen, die sich auf die Geburtsvorbereitung in Olten und Umgebung konzentrieren. Einfache Anfahrt: Der Standort an der Kirchgasse 15 in Olten ist gut zugänglich. Vertrauliche Atmosphäre: Ein sicheres Umfeld, in dem Sie offen sprechen und Fragen stellen können.Kontaktieren Sie uns in Olten
Für eine Beratung, Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen Olten oder zum Mental Coaching an der Kirchgasse 15 in Olten freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam den Weg in die Mutterrolle zu gestalten. Nehmen Sie einfach Kontakt auf:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Ich stehe Ihnen in Olten jederzeit zur Verfügung, um Ihre Fragen zu beantworten und einen ersten Termin zu vereinbaren.
Häufig gestellte Fragen zu unseren Dienstleistungen in Olten
Frage 1: Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse in Olten statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden an einem festgelegten Ort in Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Die genaue Adresse und prakt